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하지만 너무 집중한 나머지 고통을 느낀다면 전체 마사지를 망치는 격이니 조절을 잘 하도록 하자.
셔츠를 벗거나 아니면 쇄골부터 가슴이 보이는 상의를 입을 건지 물어보기.
손가락 끝부분을 사용해 척추 중앙 부위에서 바깥쪽으로 향하면서 골반까지 누르세요. 손가락 끝으로 척추의 제일 아래부분을 찾으세요.
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감성스웨디시 전문 광교 코알라스웨디시 입니다. 그냥 뜨뜨 미지근한 스웨디시가 아닌 감성이 가미된 부드럽고 기분전환에도 도움이 되는 스웨디시 마사지 전문샵 입니다. 광교 신도시에 위치하고 있으며 인근에 광교중앙역도 있어서 방문하기 정말 좋습니다. 주차역시 무료인데요. 예약하실때 문의하시면 친절하게 답변해주신다고 합니다. 스웨디시가 또 아로마 테라피에 속해있기에 프리미엄 에센셜 오일들을 이용해서 향도 블렌딩이 가능해서 상담을 하실 때 현재 스웨디시 컨디션이나 기분 상태를 얘기하면 그 부분도 반영이 되니 상담도 잘 이용해보시면 좋겠죠.
항상 한 손은 몸에 닿게 하거나 올려 두어 마사지의 흐름이 끊기지 않도록 지속성과 유동성을 유지하도록 한다. 부드럽고 유동적인 모션으로 손을 움직여 갑자기 멈추거나 시작하지 않도록 한다.
만약 마사지 받는 사람의 근육이 수축하는데도 불구하고 그 사람이 압력이 강하지 않다고 말한다면, 홈타이 근육의 부상을 예방하기 위해 몸의 긴장을 풀도록 조언한다. 절대 홈타이 몸에 강한 압력을 강요하지 않도록 해야한다.
엄지손가락만 사용하면 마사지를 받는 사람의 등 근육에 가해지는 힘을 늘릴 수 있습니다.
목 옆쪽을 천천히 내려가면서 강한 압력을 가한다. 목이 가슴과 만나는 지점까지 누른다.
마사지의 시작을 스웨디시 알린다. 마사지 중 아프거나 불편한 점이 있다면 알려달라고 미리 얘기한다.
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스포츠마사지사의 활동은 각 종목 스포츠 팀 소속 선수들의 경기력 향상과 스포츠부상예방을 위해 스포츠마사지 전문가로 활동할 수 있다.